午夜视频一区二区三区,国产视频网,国产成人精品免费视频大全办公室,国产一二三视频,久久亚洲精品无码,国产午夜精品一区二区三区,久久99热精品免费观看k影院

麥香鱈魚杏仁沙拉

麥香鱈魚杏仁沙拉

284人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

鱈魚
1塊
青棗
1個(gè)
藜麥
30g
圣女果
6個(gè)
蜂蜜
1湯勺

佐料

生抽白醋

制作方法

小貼士

1.鱈魚去皮的步驟不是必須,但是不帶皮口感會好些,可視自己的口味決定; 2.藜麥易熟,煮15分鐘左右,顏色透明即可,煮久會影響口感; 3.鱈魚不易入味,有時(shí)間最好腌制久一些; 4.鱈魚煎至微黃即可,煎太久會失去軟嫩口感。

清原| 寿阳县| 永济市| 南澳县| 清涧县| 封开县| 临清市| 西乡县| 海伦市| 英吉沙县| 南郑县| 涞水县| 城步| 通海县| 高清| 星子县| 邢台县| 民丰县| 成都市| 丹寨县| 淳安县| 镇坪县| 靖宇县| 衡阳市| 将乐县| 台安县| 禹州市| 历史| 磐安县| 大足县| 宝应县| 威远县| 富平县| 泾阳县| 灌云县| 绵竹市| 贵港市| 阆中市| 桂阳县| 黄陵县| 化德县|