菠蘿
蝦仁小貼士
1、油炸食品不太健康，自己做偶爾吃一、兩次也無妨； 2、油炸食物秘笈：食材沒出鍋前千萬別關火，否則食材會吃進大量油脂，口感油膩且熱量大增。 3、沙拉醬要少放，避免奪了菠蘿和蝦仁的味道，而且沙拉醬熱量也不低。 唉！總之，“好吃的東西不健康，健康的東西不好吃” ——與列位“吃貨”共勉！
小貼士
1、油炸食品不太健康，自己做偶爾吃一、兩次也無妨； 2、油炸食物秘笈：食材沒出鍋前千萬別關火，否則食材會吃進大量油脂，口感油膩且熱量大增。 3、沙拉醬要少放，避免奪了菠蘿和蝦仁的味道，而且沙拉醬熱量也不低。 唉！總之，“好吃的東西不健康，健康的東西不好吃” ——與列位“吃貨”共勉！
