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			玉竹食用指南		              
            

            

            

            

	

            
    
            
        
         玉竹    
            
   
            	

            

            



            
    
            
    	
            
       
             玉竹
       
       
       			 		 
		 		 
		 		 		 
		        
       											
       
          
               
            
             
       
            
        
            
            
            
            	      		                玉竹
            
            
        
            
    
            
        
            
        
            
        	
	    	
            
	    	
            
	    		
	    			    		
            
	    				    			-
	    				    			熱量(千卡)
	    		
            
	    			    		
            
	    				    			-
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
            
	    			    		
            
	    				    			-
	    				    			脂肪
	    		
            
	    			    		
            
	    				    			-
	    				    			碳水化合物
	    		
            
	    			    			    			    		
	    	
            
	    	
	    	
            
	    	
            
	    		
            食品安全
            
	    		
            營養(yǎng)成分
            
	    			    			    		
            適宜人群
            
	    		
            健康數(shù)據(jù)
            
	    	
            
	    	
        
            
    
            

            


            

            
   
              
       
            • 
          簡介
       
              • 
       
            • 
           如何挑選
       
              • 
       
            • 
       		產(chǎn)地好物
       
              • 
       
            • 
           食用指南
       
              • 
   
            

            

 
            
    
            
        
            
            
            
                
                
            
            
            
            
            
                
            
                    
            
                    
              
                        
            • 
                            
              
                                原理
                            
              
                            
              
                            
              
                        
              • 
                        
            • 
                            
              
                                依據(jù)
                            
              
                            
              
                            
              
                        
              • 
                    
            
                
            
            
            
        
            
    
            
    
            

            
 
 
            

            
		   
    		
            
	    
            常見菜譜
            
	    
              
										   
            • 
    
        
              
        	        				            沙參玉竹豬展湯
			
        
              
        
              
            
              沙參玉竹豬展湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

              • 			   			   
            • 
    
        
              
        	        				            玉竹煲沙參湯
			
        
              
        
              
            
              玉竹煲沙參湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

              • 			   			   
            • 
    
        
              
        	        				            沙參玉竹雞湯
			
        
              
        
              
            
              沙參玉竹雞湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

              • 			   			   
            • 
    
        
              
        	        				            沙參玉竹老鴨湯
			
        
              
        
              
            
              沙參玉竹老鴨湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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            • 
    
        
              
        	        				            玉竹無花果煲鯽魚
			
        
              
        
              
            
              玉竹無花果煲鯽魚
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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            • 
    
        
              
        	        				            春色養(yǎng)陰潤肺白玉湯
			
        
              
        
              
            
              春色養(yǎng)陰潤肺白玉湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

              • 			   			   
            • 
    
        
              
        	        				            霸王花骨頭湯
			
        
              
        
              
            
              霸王花骨頭湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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            • 
    
        
              
        	        				            沙參玉竹麥冬豬骨湯
			
        
              
        
              
            
              沙參玉竹麥冬豬骨湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            沙參玉竹馬蹄煲豬展
			
        
              
        
              
            
              沙參玉竹馬蹄煲豬展
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            石斛沙參玉竹湯
			
        
              
        
              
            
              石斛沙參玉竹湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            玉竹山藥排骨湯
			
        
              
        
              
            
              玉竹山藥排骨湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            山藥烏雞湯
			
        
              
        
              
            
              山藥烏雞湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            無花果香魚湯
			
        
              
        
              
            
              無花果香魚湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            胡椒豬肚包雞
			
        
              
        
              
            
              胡椒豬肚包雞
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            沙姜雞腳
			
        
              
        
              
            
              沙姜雞腳
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            花膠玉竹燉乳鴿
			
        
              
        
              
            
              花膠玉竹燉乳鴿
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            清甜清蒸豬舌湯
			
        
              
        
              
            
              清甜清蒸豬舌湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            沙參玉竹魚尾湯
			
        
              
        
              
            
              沙參玉竹魚尾湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            清燉牛肉面
			
        
              
        
              
            
              清燉牛肉面
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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                                        駕駛類型
                                        
            
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
            
                                        
            
                                    
            
                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    
                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    
                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    
                                
            
                            
            
                            
                            
                            
            
                                
                                
            
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