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蕓豆

蕓豆溫淡甘

333高熱量(千卡)

23.6 蛋白質(zhì)(克)

0.8低脂肪

60 高碳水化合物

食品安全

營(yíng)養(yǎng)成分

適宜人群

健康數(shù)據(jù)

口感特點(diǎn): 蕓豆口感鮮嫩多汁，烹飪后肉質(zhì)飽滿且有嚼勁。其味道清香微甜，能很好地吸收調(diào)料的味道，為菜肴增添豐富的層次感與自然豆香。無(wú)論是清炒、燉煮還是腌制，均能保持良好的口感。

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