南果梨

50 熱量(千卡)

0.4 蛋白質(zhì)(克)

0.2無脂肪

13.3 高碳水化合物

外觀: 1、看大小
成年男生用食指和拇指圈個圈，然后在兩個指尖中間再放入2、3 個手指。這個圈圈的大小約等于南果梨的最佳大小。
2、看毛孔
仔細看會發(fā)現(xiàn)，梨表面上有許多針眼大的毛孔，毛孔越小，梨肉越細膩，汁水越足。
3、看肚臍眼
觀察梨底部的肚臍眼，肚臍眼越深，周圍的圓看著越有規(guī)則，這樣的梨品質(zhì)更好。
4、看表皮
南果梨一定要挑細皮的，就是果皮摸起來光滑的，果皮毛孔越細小，說明口感越細膩，水分越足。

存儲建議:: 南果梨儲存時應選擇通風陰涼處，避免陽光直射。未成熟的果實可在室溫下自然熟化；成熟后建議放入冰箱冷藏室保存（約0-4℃），并單獨存放以防止擠壓碰傷及串味。用保鮮袋或紙袋包裹可保持濕度，延長保鮮期。注意定期檢查，避免霉變腐爛。

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