午夜视频一区二区三区,国产视频网,国产成人精品免费视频大全办公室,国产一二三视频,久久亚洲精品无码,国产午夜精品一区二区三区,久久99热精品免费观看k影院

羽衣甘藍(lán)

羽衣甘藍(lán)

羽衣甘藍(lán)
32 熱量(千卡)
3 蛋白質(zhì)(克)
0.6 脂肪
5.4 碳水化合物
看葉片
選擇葉片緊密飽滿，顏色鮮艷翠綠，無(wú)黃葉、蟲蛀或病斑。
看莖部
莖稈應(yīng)新鮮硬實(shí)，無(wú)腐爛或過(guò)長(zhǎng)的老莖。
看整體
植株緊實(shí)，未開花且無(wú)萎蔫現(xiàn)象，手感較重水分充足。
看質(zhì)地
葉片厚實(shí)有彈性，觸摸感覺濕潤(rùn)而不黏手。
存儲(chǔ)建議:
羽衣甘藍(lán)儲(chǔ)存應(yīng)置于通風(fēng)陰涼處或冰箱蔬果格中，溫度保持在0-4℃。整顆未切的羽衣甘藍(lán)可保鮮更久，如已切割，應(yīng)用保鮮膜包裹后冷藏，盡快食用以保持最佳口感和營(yíng)養(yǎng)。避免冷凍導(dǎo)致葉片變色及營(yíng)養(yǎng)流失。
玛纳斯县| 临夏县| 紫金县| 泰兴市| 南充市| 乌鲁木齐县| 澜沧| 石门县| 通城县| 抚松县| 嘉黎县| 新龙县| 壤塘县| 绍兴县| 许昌县| 海林市| 南木林县| 仙游县| 关岭| 当涂县| 禄劝| 阿瓦提县| 额济纳旗| 和田县| 大港区| 祁东县| 郁南县| 竹北市| 浪卡子县| 怀远县| 鹰潭市| 凤冈县| 奉节县| 额济纳旗| 青浦区| 和顺县| 乌苏市| 临汾市| 东阳市| 凌云县| 盱眙县|