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        • 

        
    
        
        
			紫薯食用指南		              
        

        

        

        

	

        
    
        
        
         紫薯    
        
   
        	

        

        



        
    
        
    	
        
       
         紫薯
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
        
             
       
        
        
        
            
        
            	      		                紫薯
            
        
        
        
    
        
        
        
        
        
        	
	    	
        
	    	
        
	    		
	    			    		
        
	    			303	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
        
	    			    		
        
	    			3.1	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
        
	    			    		
        
	    			0.6	    			
	    				    			脂肪
	    		
        
	    			    		
        
	    			71.9 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
        
	    			    			    		
        
	    			77	    			
	    				    			血糖指數(shù)(GI)
	    		
        
	    			    			    		
	    	
        
	    	
	    	
        
	    	
        
	    		
        食品安全
        
	    		
        營養(yǎng)成分
        
	    			    			    		
        適宜人群
        
	    		
        健康數(shù)據(jù)
        
	    	
        
	    	
        
        
    
        

        


        

        
   
          
       
        • 
          簡介
       
          • 
       
        • 
           如何挑選
       
          • 
       
        • 
       		產(chǎn)地好物
       
          • 
       
        • 
           食用指南
       
          • 
   
        

        

 
        
    
        
        
        
            
        
                
                
        
            
        
            
        
                
        
                    
        
                    
          
                        
        • 
                            
          
                                原理
                            
          
                            
          
                            
          
                        
          • 
                        
        • 
                            
          
                                依據(jù)
                            
          
                            
          
                            
          
                        
          • 
                    
        
                
        
            
        
        
        
    
        
    
        

        
 
 
        

        
		   
    		
        
	    
        常見菜譜
        
	    
          
										   
        • 
    
        
          
        	        				            花朵糕
			
        
          
        
          
            
          花朵糕
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            奶香紫薯小麻球
			
        
          
        
          
            
          奶香紫薯小麻球
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            紫色玫瑰
			
        
          
        
          
            
          紫色玫瑰
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            紫薯南瓜凍
			
        
          
        
          
            
          紫薯南瓜凍
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            紫薯培根煎餅
			
        
          
        
          
            
          紫薯培根煎餅
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            紫薯燕麥片
			
        
          
        
          
            
          紫薯燕麥片
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            紫薯核桃包
			
        
          
        
          
            
          紫薯核桃包
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            紫薯奶酪球
			
        
          
        
          
            
          紫薯奶酪球
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            奶酪紫薯泥
			
        
          
        
          
            
          奶酪紫薯泥
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            炸紫薯片
			
        
          
        
          
            
          炸紫薯片
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            紅豆沙餡紫薯糕
			
        
          
        
          
            
          紅豆沙餡紫薯糕
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            脆皮紫薯條
			
        
          
        
          
            
          脆皮紫薯條
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            紫薯瓜仁餅
			
        
          
        
          
            
          紫薯瓜仁餅
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            江米糕
			
        
          
        
          
            
          江米糕
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            米香紫薯豆?jié){
			
        
          
        
          
            
          米香紫薯豆?jié){
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            雙色紅豆包
			
        
          
        
          
            
          雙色紅豆包
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            紫薯花
			
        
          
        
          
            
          紫薯花
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            紫薯酒釀
			
        
          
        
          
            
          紫薯酒釀
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            紫薯濃湯
			
        
          
        
          
            
          紫薯濃湯
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            紫薯發(fā)糕
			
        
          
        
          
            
          紫薯發(fā)糕
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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                                        駕駛類型
                                        
        
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
        
                                        
        
                                    
        
                                
        
                            
        
                            
        
                                
        
                                    
                                    
                                
        
                            
        
                            
        
                                
        
                                    
                                    
                                
        
                            
        
                            
        
                                
        
                                    
                                    
                                
        
                            
        
                            
                            
                            
        
                                
                                
        
                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護申明》。
                                
        
                            
        
                        
        
                    
        
                    
        
                        
        
                            
        
                                
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        日常練車：請聯(lián)系您的帶教師傅進(jìn)行安排
        
                            
        
                        
        
                    
        
                    
        
                        
        
                            
        登錄交管12123軟件：點擊【駕駛證業(yè)務(wù)】→【駕考違規(guī)情況舉報】
        
                        
        
                    
        
                
        
            
        
        
        
		
 
        
 
 










					
	

	


        

        

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